|
paginya sih on the track.. begitu lunch bablas.. surplus lagi sampe malem... ada yg sama ?
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
|
1915 kcal
|
脂質: 91.92g | たんぱく質: 49.44g | 炭水化物: 232.31g.
朝食: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Vegeta Scrubber, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum. 昼食: Tumis Buncis, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Singkong Goreng, Jeruk, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Sari Roti Roti Sisir Mentega, Kue Pancong. もっと...
|
|
 コメント
sama banget,pas malem nya kalap :(
2021年 01月 4日 投稿者: akuyangpengenkurus
|
Susah mau back on track lagi ya kak huhuhu
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Noviana Dewi Purwatiの体重の記録
|