Si riparte da qui 3giorno keto Scarico liquidi No intestino Ciclo
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71.5 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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1387 kcal
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脂質: 100.86g | たんぱく質: 101.75g | 炭水化物: 22.27g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 5%, Rapunzel Cocco in Scaglie. 昼食: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Codena Funghi Porcini Cubettati, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Nasello Atlantico Surgelati . 軽食/その他: Noci. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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