2021年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 4日:
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923 kcal
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脂質: 64.77g | たんぱく質: 40.87g | 炭水化物: 47.10g.
夕食: Clementinen. 軽食/その他: Balsamico, Olivenöl, S-Budget Mozzarella, Casali Rumkugeln, Schafskäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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