2021年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 37.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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262 kcal
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脂質: 0.75g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 53.42g.
昼食: Grano Frozen Brócolis Congelado, Ervilhas (Congelado), Cenouras, Tomates, Cebolas. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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