2021年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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196 kcal
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脂質: 7.06g | たんぱく質: 6.88g | 炭水化物: 25.74g.
朝食: Café, Italac Leite Desnatado, Bolo de Chocolate, Ovo. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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