2021年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1357 kcal
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脂質: 59.95g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 126.23g.
朝食: Хот-Дог. 昼食: Пикник Шоколадный Батончик, Куриная Отбивная, Лента Хлеб Славянский, Дома Куриный Бульон из Грудки. 夕食: Хот-Дог. 軽食/その他: Клементины, Хек Жареный, Смак Хлеб Славянский, Куриная Отбивная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мандарины. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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