2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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805 kcal
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脂質: 26.35g | たんぱく質: 25.64g | 炭水化物: 117.34g.
朝食: Dates Medjool, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 昼食: Clémentines, Oranges, Vinaigrette Italienne, Salade Verte, La Cuisine d'Océane Brandade de Morue Parmentière. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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