2021年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
|
733 kcal
|
脂質: 23.11g | たんぱく質: 31.51g | 炭水化物: 96.28g.
昼食: Pepino (Pelado), Tomates, Huevo Frito, Paty Hamburguesa Grande, Arroz Blanco. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|