2021年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1433 kcal
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脂質: 41.82g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 212.58g.
昼食: Azúcar, Café con Leche, Manzana, La Serenísima Manteca, Huevo Frito, Gallo Arroz Oro. 夕食: Papa Cocida, McCain Papas Fritas, Hamburguesa con Queso . 軽食/その他: Freddo Helado Vainilla, Jugo de Naranja Recién Exprimido. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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