|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
|
1163 kcal
|
脂質: 33.62g | たんぱく質: 63.60g | 炭水化物: 150.52g.
朝食: Vilay Leche de Almendras, Juan Valdez Café, Granola Casera, Soprole Protein +. 昼食: Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Lechuga, Tucapel Arroz Integral Finas Hierbas con Semillas. 夕食: La Crianza Nuggets de Verduras, Huevo Cocido, Tucapel Arroz Integral Finas Hierbas con Semillas, Tomates, Lechuga. 軽食/その他: Daily Manjar, Be Rice Galletas de Arroz con Quinoa, Hershey's Chips de Chocolate. もっと...
|
|