chrisha89の日記, 2021年 01月 2日

Neustart Nummer 94673 🙈🙈 ich schäme mich...aber neues Jahr, neues Glück🤷‍♀️

94 kg これまでの減量分: 11 kg. 残り: 34 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:

1288 kcal

脂質: 35.79g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 129.24g. 朝食: Lutz Jagdwurst, Zwiebeln, Bio Sonne Bio-Gouda Jung, Milbona Paprika Quark, Real Quality Weizensandwich. 夕食: Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Zwiebeln, Rosenkohl. 軽食/その他: Krombacher Bier. もっと...

2018 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.9 kg増量中

6 人のサポーターいいね！

Sch.... drauf! Auf ein Neues!👍🤩

2021年 01月 2日投稿者: Zabine007

😂😂 Danke, das sind genau die richtigen Worte

2021年 01月 2日投稿者: chrisha89

Hey, diesmal wirst Du es schaffen!! 💪 Viel Erfolg! 🍀👍

2021年 01月 2日投稿者: firam152

Danke 😊 es gibt auf jeden Fall keine Ausreden mehr!!

2021年 01月 2日投稿者: chrisha89

Willkommen im Klub! ;) Dies Jahr gehen wirs wieder an...

2021年 01月 23日投稿者: jimi-trulli

💪💪💪 Das machen wir 😃

2021年 01月 23日投稿者: chrisha89


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