2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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881 kcal
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脂質: 15.12g | たんぱく質: 87.64g | 炭水化物: 97.08g.
朝食: Soprole Protein +, Daily Gotas Endulzante, Selección Café Caramelo, Sabor Peruano Pulpa de Lúcuma, Cuisine & Co Mango Congelado. 昼食: Papa Cocida, Wasil Porotos Rojos, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 夕食: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 軽食/その他: Soprole Yogurt Protein + Trozos. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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