開始した日付: 2016年 04月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.0 kg 計量を始める: 140.6 kg
2024年 07月 8日	95.3 kg	まあまあ
2024年 07月 5日	95.3 kg	まあまあ
2023年 11月 19日	96.2 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	96.6 kg	まあまあ
2023年 10月 27日	95.3 kg	まあまあ
2023年 08月 25日	97.5 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	96.2 kg	まあまあ
2023年 05月 30日	96.4 kg	まあまあ
2022年 12月 7日	95.3 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	95.6 kg	まあまあ
2022年 07月 13日	94.8 kg	まあまあ
2022年 06月 20日	96.8 kg	まあまあ
2022年 06月 14日	95.7 kg	まあまあ
2022年 06月 13日	96.8 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	94.3 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	97.4 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	93.9 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	95.7 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	99.0 kg	まあまあ
2022年 03月 22日	94.1 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	94.4 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	91.6 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	91.6 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	93.0 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	94.9 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	90.7 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	91.2 kg	まあまあ
2021年 12月 1日	92.0 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	91.6 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	92.1 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	92.5 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	92.4 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	91.6 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	92.3 kg	まあまあ
2021年 07月 25日	90.9 kg	まあまあ
2021年 07月 22日	91.2 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	92.4 kg	まあまあ
2021年 07月 18日	92.6 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	90.7 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	91.2 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	92.1 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	92.6 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	92.6 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	89.4 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	89.8 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	89.8 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	88.0 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	89.0 kg	まあまあ
2020年 09月 17日	88.7 kg	まあまあ
2020年 09月 15日	88.9 kg	まあまあ
2020年 09月 13日	88.9 kg	まあまあ
2020年 09月 12日	89.5 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	86.6 kg	不十分
2020年 08月 28日	86.6 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	87.1 kg	まあまあ
2020年 08月 13日	86.1 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	86.2 kg	まあまあ
2020年 08月 4日	86.4 kg	まあまあ
2020年 08月 3日	86.6 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	86.9 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	87.1 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	87.3 kg	まあまあ
2020年 07月 16日	87.5 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	87.8 kg	まあまあ
2020年 07月 5日	88.0 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	88.2 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	87.5 kg	不十分
2020年 06月 22日	85.7 kg	まあまあ
2020年 06月 8日	85.7 kg	まあまあ
2020年 06月 6日	85.7 kg	100%
2020年 05月 28日	85.7 kg	まあまあ
2020年 05月 21日	85.7 kg	まあまあ
2020年 05月 20日	85.7 kg	まあまあ
2020年 05月 19日	87.4 kg	まあまあ
2020年 05月 12日	86.2 kg	まあまあ
2020年 05月 5日	86.2 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	86.4 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	86.6 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	87.4 kg	まあまあ
2020年 03月 30日	86.2 kg	まあまあ
2020年 03月 22日	86.9 kg	まあまあ
2020年 03月 21日	86.9 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	87.1 kg	まあまあ
2020年 03月 14日	85.3 kg	不十分
2020年 02月 28日	85.3 kg	まあまあ
2020年 02月 10日	85.7 kg	不十分
2020年 02月 2日	85.7 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	85.7 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	86.2 kg	まあまあ
2020年 01月 18日	86.2 kg	100%
2020年 01月 9日	86.2 kg	まあまあ
2019年 12月 31日	85.3 kg	まあまあ
2019年 12月 27日	86.2 kg	まあまあ
2019年 12月 26日	86.6 kg	まあまあ
2019年 12月 22日	86.2 kg	まあまあ
2019年 12月 18日	85.3 kg	まあまあ
2019年 12月 6日	85.3 kg	まあまあ
2019年 11月 22日	84.2 kg	まあまあ
2019年 11月 6日	84.2 kg	まあまあ
2019年 10月 31日	84.2 kg	まあまあ
2019年 10月 30日	84.4 kg	まあまあ
2019年 10月 29日	84.8 kg	まあまあ
2019年 10月 26日	84.8 kg	まあまあ
2019年 10月 15日	84.8 kg	まあまあ
2019年 10月 6日	84.8 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	84.8 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	84.8 kg	まあまあ
2019年 08月 26日	84.8 kg	まあまあ
2019年 07月 30日	85.7 kg	まあまあ
2019年 07月 23日	86.2 kg	まあまあ
2019年 06月 19日	86.2 kg	まあまあ
2019年 05月 21日	88.5 kg	まあまあ
2019年 04月 29日	86.2 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	88.5 kg	まあまあ
2019年 03月 10日	85.3 kg	不十分
2019年 01月 26日	85.3 kg	まあまあ
2018年 11月 28日	82.6 kg	まあまあ
2018年 11月 23日	83.5 kg	まあまあ
2018年 11月 22日	83.5 kg	まあまあ
2018年 11月 7日	83.5 kg	まあまあ
2018年 11月 6日	83.9 kg	まあまあ
2018年 11月 4日	84.8 kg	まあまあ
2018年 10月 1日	83.5 kg	まあまあ
2018年 09月 25日	84.8 kg	まあまあ
2018年 09月 3日	81.5 kg	まあまあ
2018年 08月 27日	82.3 kg	まあまあ
2018年 06月 12日	81.6 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	81.6 kg	まあまあ
2018年 05月 19日	81.6 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	82.8 kg	まあまあ
2018年 05月 17日	83.1 kg	まあまあ
2018年 05月 1日	81.7 kg	まあまあ
2018年 03月 21日	80.6 kg	まあまあ
2018年 02月 22日	78.0 kg	まあまあ
2018年 02月 10日	78.9 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	78.9 kg	まあまあ
2018年 01月 24日	79.4 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	79.8 kg	まあまあ
2018年 01月 17日	80.7 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	78.0 kg	まあまあ
2017年 12月 19日	78.0 kg	まあまあ
2017年 12月 18日	78.2 kg	まあまあ
2017年 12月 16日	80.7 kg	不十分
2017年 12月 9日	76.2 kg	まあまあ
2017年 12月 2日	77.4 kg	不十分
2017年 11月 22日	75.3 kg	まあまあ
2017年 11月 20日	75.3 kg	まあまあ
2017年 11月 8日	75.3 kg	まあまあ
2017年 11月 7日	76.2 kg	まあまあ
2017年 11月 6日	76.9 kg	不十分
2017年 10月 30日	74.8 kg	まあまあ
2017年 10月 17日	73.5 kg	まあまあ
2017年 10月 3日	73.9 kg	まあまあ
2017年 09月 22日	73.9 kg	まあまあ
2017年 09月 15日	73.9 kg	まあまあ
2017年 09月 6日	73.9 kg	まあまあ
2017年 08月 21日	74.8 kg	まあまあ
2017年 08月 13日	74.8 kg	100%
2017年 08月 5日	74.8 kg	まあまあ
2017年 07月 26日	74.8 kg	まあまあ
2017年 07月 19日	74.8 kg	まあまあ
2017年 07月 12日	74.8 kg	まあまあ
2017年 07月 2日	74.8 kg	まあまあ
2017年 06月 20日	74.8 kg	まあまあ
2017年 06月 12日	74.8 kg	まあまあ
2017年 06月 3日	74.8 kg	まあまあ
2017年 05月 27日	74.8 kg	まあまあ
2017年 05月 16日	74.8 kg	まあまあ
2017年 05月 5日	74.8 kg	100%
2017年 04月 28日	74.8 kg	まあまあ
2017年 04月 21日	74.8 kg	まあまあ
2017年 04月 14日	74.8 kg	まあまあ
2017年 04月 6日	74.8 kg	まあまあ
2017年 03月 30日	74.8 kg	まあまあ
2017年 03月 22日	74.8 kg	まあまあ
2017年 03月 15日	75.3 kg	まあまあ
2017年 03月 5日	75.3 kg	まあまあ
2017年 03月 3日	75.3 kg	100%
2017年 02月 23日	75.3 kg	100%
2017年 02月 15日	75.3 kg	まあまあ
2017年 02月 14日	76.7 kg	まあまあ
2017年 02月 8日	77.6 kg	まあまあ
2017年 01月 27日	77.6 kg	まあまあ
2017年 01月 23日	77.7 kg	まあまあ
2017年 01月 16日	77.7 kg	まあまあ
2017年 01月 9日	78.2 kg	まあまあ
2017年 01月 2日	79.0 kg	まあまあ
2016年 12月 21日	77.4 kg	まあまあ
2016年 12月 14日	77.4 kg	まあまあ
2016年 12月 7日	77.4 kg	まあまあ
2016年 12月 2日	76.9 kg	まあまあ
2016年 11月 25日	76.9 kg	まあまあ
2016年 11月 18日	76.9 kg	まあまあ
2016年 11月 9日	76.9 kg	まあまあ
2016年 11月 2日	76.9 kg	まあまあ
2016年 10月 24日	76.9 kg	100%
2016年 10月 16日	78.9 kg	まあまあ
2016年 10月 8日	78.9 kg	まあまあ
2016年 10月 3日	78.9 kg	まあまあ
2016年 09月 22日	79.6 kg	100%
2016年 09月 14日	79.6 kg	まあまあ
2016年 09月 7日	79.8 kg	まあまあ
2016年 08月 31日	79.8 kg	まあまあ
2016年 08月 24日	79.8 kg	まあまあ
2016年 08月 17日	79.8 kg	まあまあ
2016年 08月 10日	79.8 kg	100%
2016年 08月 3日	79.8 kg	100%
2016年 07月 27日	80.0 kg	まあまあ
2016年 07月 20日	80.0 kg	100%
2016年 07月 13日	81.6 kg	まあまあ
2016年 07月 6日	81.6 kg	まあまあ
2016年 06月 29日	81.6 kg	まあまあ
2016年 06月 21日	81.6 kg	まあまあ
2016年 06月 12日	81.6 kg	まあまあ
2016年 06月 5日	81.6 kg	まあまあ
2016年 05月 29日	81.6 kg	まあまあ
2016年 05月 25日	82.1 kg	まあまあ
2016年 05月 22日	82.6 kg	100%
2016年 05月 20日	83.3 kg	100%
2016年 05月 18日	83.9 kg	まあまあ
2016年 05月 13日	83.0 kg	100%
2016年 05月 12日	83.3 kg	まあまあ
2016年 05月 11日	83.7 kg	100%
2016年 05月 6日	83.9 kg	まあまあ
2016年 05月 4日	84.8 kg	まあまあ
2016年 05月 3日	85.3 kg	まあまあ
2016年 05月 2日	86.0 kg	不十分
2016年 04月 26日	84.1 kg	まあまあ
2016年 04月 22日	83.7 kg	まあまあ
2016年 04月 20日	83.9 kg	まあまあ
2016年 04月 18日	84.4 kg	まあまあ
2016年 04月 17日	140.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 03月 31日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65.8 kg 計量を始める: 86.2 kg
2016年 04月 11日	83.0 kg	まあまあ
2016年 04月 7日	84.4 kg	100%
2016年 04月 6日	85.3 kg	まあまあ
2016年 04月 5日	86.0 kg	まあまあ
2016年 03月 31日	86.2 kg	まあまあ