2021年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1075 kcal
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脂質: 47.42g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 125.90g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Rice. 昼食: Mie Sedaap Bakso Spesial. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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