2021年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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929 kcal
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脂質: 35.66g | たんぱく質: 19.62g | 炭水化物: 130.54g.
朝食: Kellogg's Honey Bsss Pops, Familia C.M Plus Haselnuss, Kiri Kiri, Reiswaffeln. 昼食: Monster Ultra, Monster Ultra. 夕食: Kiri Kiri, Edeka Bio Reiswaffeln Natur . もっと...
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週に9.1 kg増量中
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