|
Mh naja 0,1 g... Auf meiner Waage wird mir weniger BMI, weniger Fett etc. und die positiven Punkte wie Muskeln, Protein etc. sind gestiegen. Dann kann ich damit leben. 😂🤓
Jetzt soll es aber wieder runter gehen mit dem Gewicht... Ich bin gespannt 🤓🧐
|
111 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
|
2156 kcal
|
脂質: 109.85g | たんぱく質: 80.78g | 炭水化物: 213.36g.
朝食: Leitungswasser, Coca-Cola Coca-Cola, Kerrygold Extra Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Roggenbrötchen. 昼食: Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Tomaten, Salakis Feta Natur. 夕食: Henglein Eierspätzle, Maggi Köttbullar (241g). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|