2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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2099 kcal
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脂質: 78.66g | たんぱく質: 65.74g | 炭水化物: 283.19g.
朝食: Жареные Орехи Кешью с Медом, Яблоко, Яичница, Седьмой континент Хурма, Теремок Кофе Латте. 昼食: ВкусВилл Ролл Эби, Перекресток Кутабы с Зеленью. 夕食: Капучино, Клементины, Просекко, Буханка Печенье Здоровье с Изюмом, Мираторг Круассан, Coffee Like Латте (300мл). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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