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Começando o ano com foco total!
A meta é parar de comer três barras de chocolate por semana!
Ô vício difícil de largar!
Desejo um 2021 com muito foco pra todxs nós!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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845 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 34.94g | 炭水化物: 144.27g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Caseiro. 昼食: Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural. 夕食: Carrefour Uva sem Sementes, Coca-Cola Coca-Cola, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café Brasileiro Café com Açúcar. もっと...
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