Сегодня легкий ужин на 650 ккал: салат с майонезом, сарделька с моцареллой, цветная капуста, деревенский творог со сливками и джемом Зеро
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
|
1812 kcal
|
脂質: 127.56g | たんぱく質: 105.22g | 炭水化物: 48.25g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%. 昼食: Вкусвилл Язык Говяжий, ВкусВилл Сервелат Примавера, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Цветная Капуста (Замороженная), 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Печень Куриная Петелинка (Жареная), Cake Me Fit Кето-Торт «Клубника-Ваниль». 夕食: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Сливки 20%, Творог 9%, Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Натуральное Хозяйство Сардельки с Моцареллой, Помидор Сливка, Смешанный Зеленый Салат. 軽食/その他: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. もっと...
|
|
コメント
2021年 01月 2日 投稿者: baursak3k
|
|
Майонез обычный, выбираю тот, где минимум сахара и углеводов)
|
Сарделька крошка( и очень мало жиров.
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|