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Happy New Year everyone welcome to 2021 let’s hope it’s better than last year 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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1628 kcal
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脂質: 66.60g | たんぱく質: 70.85g | 炭水化物: 192.52g.
朝食: Tesco Unsmoked Streaky Bacon Rashers, Coffee with Milk, Poached Egg , Toasted Multigrain Bread, Bananas. 昼食: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Apples, Cottage Cheese , Butter (Salted), Jacob's Cream Crackers. 夕食: Apples, Brussels Sprouts , Green Peas (Frozen) , Mashed Potato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Ringtons Milk Chocolate Brazils. もっと...
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