2020年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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538 kcal
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脂質: 17.34g | たんぱく質: 36.50g | 炭水化物: 59.95g.
朝食: Starbucks Caffe Americano (Venti), Boost High Protein Rich Chocolate. 昼食: Beef and Vegetables (Mixture), White Rice. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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