2020年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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1307 kcal
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脂質: 65.33g | たんぱく質: 51.47g | 炭水化物: 128.74g.
朝食: Parmalat Молоко 3.5%, D'arbo Конфитюр Черника, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский. 昼食: Красная Икра Икра Кеты, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Перекресток Хлеб Кукурузный. 軽食/その他: Райт Хурма, Лента Клементины, Good Food Чернослив без Косточки. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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