2020年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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800 kcal
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脂質: 35.20g | たんぱく質: 70.88g | 炭水化物: 51.95g.
朝食: Щедрик Фета, Egg, Soft Silken Tofu . 昼食: Cabbage, Sesame Oil, Tomatoes, Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Жменька Кіноа Суміш. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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