朋友來找我玩,吃很多必吃美食,爆糖爆醣,但是天冷好幸福。
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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1093 kcal
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脂質: 66.17g | たんぱく質: 74.39g | 炭水化物: 61.99g.
昼食: 雞腿, 雞胸肉, 娃娃菜, 茭白, 玉米筍, 香菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 茄子, 全聯 秋葵, 南瓜, 豌豆, 小黃瓜. 夕食: 里仁 黑芝麻粉, 腰果, 娃娃菜, 高麗菜, 青花菜, 全聯 秋葵, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 玉米筍, 雞蛋, 里仁 黑芝麻粉, 腰果, 里仁 有機黃金穀粉(洋車前子殼), Happy Cow 低脂起司片. もっと...
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