Ich wünsche euch einen schönen Mittwoch.

2405 kcal 脂質: 74.44g | たんぱく質: 83.89g | 炭水化物: 341.21g.   朝食: Leerdammer Original, Gut & Günstig Edel Salami, Edeka Mehrkornbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Milbona Kondensmilch 4% Fett. 昼食: Mon Chéri Mon Chéri, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Linsensuppe. 夕食: Gurke (mit Schale), Tomaten, Meine Metzgerei Bierschinken , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Lorenz Salzstangen, funny-frisch Chips Cracker Paprika. もっと...
2520 kcal 運動: エリプティカルマシン - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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