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Makan siang ku dada ayam 100gr nasi 100gr 324kal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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1097 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 77.14g | 炭水化物: 140.33g.
朝食: Telur Rebus, Madu, Lemon. 昼食: Nasi Putih, Dada Ayam. 夕食: Dada Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Madu, Bubur Kacang Hijau, Yakult Yakult, Buah Pir, Buah Pir, Yakult Yakult. もっと...
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 コメント
100gr nasi kira kira lebih dari 5 sendok makan ga mbak?
2020年 12月 29日 投稿者: Boncass
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100gr kelihatan bnyk ya kak
2020年 12月 29日 投稿者: ika.ariningsih
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100gr kira kira 3,5 sendok makan..
2020年 12月 29日 投稿者: Risthaaristha
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itu gambarnya nasi kyk 200gr kak
2020年 12月 29日 投稿者: ika.ariningsih
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Banyak sekali porsi nasinya
alangkah lebih baik nasinya di ganti dengan karbo sederhana seperti nasi merah atau umbi2an karena nasi tinggi glukosa/gula yg bikin kita vepat lapar lagi stelah makan
2020年 12月 30日 投稿者: dedew cywyz
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Yang punya q piring warna pink hehe, nasi nya pun sdh di timbang juga
2020年 12月 30日 投稿者: ochy27
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weh 100 g beras nih maksdnya? kl nasi 100 g bnyak bgt
2020年 12月 30日 投稿者: woro18
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Nasi matang ya 100gram nya
2020年 12月 30日 投稿者: ochy27
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