2020年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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266 kcal
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脂質: 3.10g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 25.64g.
朝食: Plátano, The Good Shaman Proteína Vegana Cookies And Cream. 昼食: Maggi Sopa para uno Vegetales. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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