2020年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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1908 kcal
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脂質: 95.41g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 198.88g.
朝食: Sandía, Pan Amasado, Huevo Revuelto. 昼食: Tomates, Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo. 夕食: Jumbo Media Luna, Lider Medialuna . 軽食/その他: Ambrosoli Loop, Salsa Blanca, Salsa Blanca, Carozzi Ravioles de Carne . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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