2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
|
498 kcal
|
脂質: 23.34g | たんぱく質: 27.36g | 炭水化物: 44.07g.
朝食: Wykefarms Сыр Чеддер, Мандарины, Кофе с Молоком, President Сметана 20%, Ленивые Вареники. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|