2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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987 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 142.24g.
朝食: Quark, Migros Joghurt Vanille, Familia C.M Plus Haselnuss. 軽食/その他: Emmi Milch Reis, Roland Petite Pause Fruits, True Fruits Smoothie Green . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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