2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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699 kcal
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脂質: 13.05g | たんぱく質: 31.88g | 炭水化物: 120.00g.
昼食: Sandía, Tomates, Betarraga, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . 夕食: Colun Leche Descremada en Polvo, Lider Pan de Pascua (37,5g). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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