2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1137 kcal
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脂質: 25.86g | たんぱく質: 33.66g | 炭水化物: 201.12g.
朝食: Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 昼食: Sun-Maid Natural California Raisins, Clementines , Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light. 夕食: Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Udi's Gluten Free Margherita Pizza. 軽食/その他: Great Value Yellow Popping Corn. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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