|
150 g de peito de frango, 150 g de chuchu, 30 g de jiló e 100 g de feijão!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
|
1045 kcal
|
脂質: 35.37g | たんぱく質: 75.01g | 炭水化物: 117.30g.
朝食: Coco Seco, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. 昼食: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Camil Feijão Carioca Cozido, Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango. 夕食: Qualitá Uva sem Semente, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Queijo Branco, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh & Noz-Pecã. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|