2020年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
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756 kcal
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脂質: 31.14g | たんぱく質: 59.01g | 炭水化物: 58.77g.
昼食: Empanada de Pollo al Horno. 夕食: Salmón, Salmón. 軽食/その他: Arándanos, Sabu Semilla de Chia, Vivo Frutos Secos. もっと...
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週に8.1 kg減量中
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