2020年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
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379 kcal
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脂質: 17.55g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 28.78g.
朝食: Oeuf Brouillé, Président Comté , Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Casino Jus de Pomme. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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