2020年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1719 kcal
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脂質: 11869.28g | たんぱく質: 8847.19g | 炭水化物: 590.22g.
朝食: Colun Queso Gouda Laminado, Sandía, Colun Queso Gouda Laminado, Cebolla Frita, Ideal Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas. 昼食: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Arroz Blanco. 夕食: Papa Rellena, Papa Rellena. 軽食/その他: Nescafé Tradición, McKay Galletas de Vino. もっと...
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体重に変化ありません
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