2020年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.3 kg これまでの減量分: 25.1 kg.    残り: 8.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1917 kcal 脂質: 98.48g | たんぱく質: 97.21g | 炭水化物: 158.10g.   朝食: Schlagsahne, Kamps Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gutes Land Gouda . 昼食: Roulade, Maredo Kartoffelecken. もっと...
2310 kcal 運動: テレビで見る - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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andreas.47447の体重の記録


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