2020年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1917 kcal
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脂質: 98.48g | たんぱく質: 97.21g | 炭水化物: 158.10g.
朝食: Schlagsahne, Kamps Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gutes Land Gouda . 昼食: Roulade, Maredo Kartoffelecken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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