2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1446 kcal
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脂質: 52.62g | たんぱく質: 64.20g | 炭水化物: 182.48g.
朝食: Nestlé Yogurth Batido Damasco, Té Verde, Natura List Endulzante con Stevia, Quaker Avena Instantánea, Manzana. 昼食: Minuto Verde Cebolla Picada, Minuto Verde Mix Pimentón , Natura Aceite de Maravilla, Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, JB Ketchup, Don Juan Mostaza, Natura List Endulzante con Stevia. 夕食: Cena Queque Clasico, Queque, Té Verde, Natura List Endulzante con Stevia, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Vegusta Mortadela Veggie, Unimarc Media Palta. 軽食/その他: Sahne Nuss Helado, Vivo Galletas de Salvado. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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