2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1276 kcal
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脂質: 39.39g | たんぱく質: 74.51g | 炭水化物: 156.65g.
昼食: Colun Jalea Limón, Tomates, Carne, Arroz Blanco. 夕食: Té Endulzados con Azúcar, Pan Amasado, Pescado al Horno o Hervido. 軽食/その他: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Cerezas Dulces. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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