2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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2658 kcal
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脂質: 69.54g | たんぱく質: 123.75g | 炭水化物: 372.53g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Panettone Artigianale, Mulino Bianco Nascondini. 昼食: Salsiccia di Maiale, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Sugo di Pomodoro, Polenta. 夕食: Petto di Pollo, Carne, Pizza Margherita. 軽食/その他: Maina Il Gran Panettone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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