2020年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
|
798 kcal
|
脂質: 35.29g | たんぱく質: 44.60g | 炭水化物: 76.68g.
朝食: Малиновое Варенье, Сырники, Куриный Рулет, Хлеб Черный. 軽食/その他: Ferrero Duplo Chocnut. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|