2020年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 25日:
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671 kcal
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脂質: 24.91g | たんぱく質: 16.50g | 炭水化物: 99.21g.
朝食: Tempe Goreng Tepung. 昼食: Tempe Goreng Tepung. 夕食: Mie Sedaap Mie Goreng. 軽食/その他: Mangga. もっと...
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