|
uma fatia de wickbold 100% integral, 1 ovo frito, um frasco de leite fermentado e 5 g de coco seco, fechando a janela e partiu jejum de 16 h!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
|
1040 kcal
|
脂質: 25.38g | たんぱく質: 87.70g | 炭水化物: 114.26g.
朝食: Pão Francês. 昼食: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Jiló Cozido, Tomates, Abobrinha, Carne do Peito de Frango. 夕食: Coco, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão 100% Integral Freekeh & Noz-Pecã, Danone Leite Fermentado Danoninho . 軽食/その他: Nescau Achocolatado em Pó, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Água de Coco, La Violetera Uva Passa Escura. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|