|
В 99.2
|
97.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
|
1534 kcal
|
脂質: 118.96g | たんぱく質: 75.51g | 炭水化物: 50.94g.
朝食: Брынза. 昼食: Арахисовая Паста, Апельсины, АТБ Грейпфрут, Жареное Яйцо, Листья Салата, Квашеная Капуста, Колбаса Домашняя. 夕食: Сушеные Семена Тыквы, Миндаль, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|