jd aku mau cerita ttg diet aku,jd kmren aku diet dri 56kg-43kg dlm wktu 4 bln & pas awal nov smpe skrg aku stres sm nilai2 & bnyk tgs kuliah yg deadline bgt jadi pelampiasan ke mknan smpe skrg & bru td aku nimbang 50.4 & aku tmbah stres & star lg :)

623 kcal 脂質: 29.75g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 56.78g.   朝食: Green Tea. 昼食: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Indonesian Spicy Spinach, Aim Biscuits Gabin Coklat, Dragonfruit (Pitaya). 夕食: Green Tea. もっと...
1425 kcal 運動: 踏み台昇降 - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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selvi eldiana putriの体重の記録


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