2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1654 kcal
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脂質: 61.90g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 111.28g.
朝食: Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 昼食: Магнит Сыр Российский 50%, Эсса Пиво . 夕食: Щедрые Хлебцы Гречневые. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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