2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1332 kcal
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脂質: 58.48g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 132.30g.
朝食: Lait, Thé Vert, Quaker Cruesli Chocolat Noir. 昼食: Gratin Dauphinois, Dinde Hachée (Cuite). 夕食: Pomme, Thé Vert, Yaourt Nature, Thé Vert. 軽食/その他: Beignet aux Pommes, Lipton Thé Vert Classique. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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