2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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332 kcal
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脂質: 10.71g | たんぱく質: 23.36g | 炭水化物: 37.47g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Paladin Erdbeer Cremiger Quark. 夕食: Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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