2020年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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364 kcal
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脂質: 16.94g | たんぱく質: 23.55g | 炭水化物: 30.82g.
朝食: Kashkaval Cheese, Cucumber, لوزين توست بر. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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