2020年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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323 kcal
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脂質: 8.97g | たんぱく質: 10.96g | 炭水化物: 48.87g.
朝食: Сыр Голландский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Каша Овсяная с Клубникой. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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